Le massage holistique

Massage unifiant et enveloppant, relaxant et énergisant apportant la détente et la revitalisation du corps et de l'esprit.

Le massage holistique* comprend des techniques et des mouvements de massages très variées (balancements, étirements, effleurage, pétrissage...) travaillant synergiquement afin d'apporter le lâcher prise sur la globalité de l'être.

*Ce massage touche la personne dans sa globalité, dans ses différentes sphères: physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.

Je vous propose ce massage sous 3 déclinaisons:

  • Le massage holistique Dos (du coccyx à la nuque + tête)

  • Le massage holistique face postérieure (dos + jambes + pieds + bras + tête)

  • Le massage holistique Corps (face postérieure + face antérieur)

Bénéfices du massage holistique:

Bien être et lâcher prise, apaisement du mental et anti stress, détente et relâchement musculaire, libération des émotions, meilleur fonctionnement organique, agit positivement sur la circulation sanguine et lymphatique, relance l'énergie vitale et aide à l'élimination de la fatigue (si massage réalisé régulièrement).

Contre-indications / Précaution d'usage :

Personnes épileptiques, en cas de fibromyalgie, en cas de perturbation émotionnelle importantes, troubles médicaux (fièvre, tension, opération récente...).

Le massage est adapté pour les femmes enceintes et pour les personnes ayant des implants ou des prothèses.

Bénéfices du massage bien-être drainant:

Relaxation, apaisement, mobilisation des déchets pour une meilleure élimination, renouvellement de la lymphe, stimulation de la circulation sanguine et lymphatique, stimulation de l'immunité, regain d'énergie, régénération tissulaire.

Contre-indications / Précautions d'usage

En cas de pathologie en "hyper" comme l'hyperthyroïdie, en cas de cancers, en cas d'oedèmes cardiaques, en cas de problèmes organiques graves, troubles médicaux (fièvre, opération fréquente...), femmes enceintes et allaitantes.

Il faudra être vigilant en cas d'asthme, en cas de port d'implants ou de prothèses.

Modelage drainant jambes

Massage régénérant mobilisant la lymphe et stimulant le système lymphatique.

Ce massage n'est pas un acte de drainage lymphatique, c'est avant tout un massage bien-être manuel dont la première action est d'agir sur la mobilisation et l'élimination des déchets de l'organisme.

Les mouvements doux, précis, rythmés, permettent un effet de pompe aspirante et foulante pour ramener les déchets vers les ganglions lymphatiques.

Massage Shiatsu assis (Amma)

C’est un massage court mais puissant qui agit sur les méridiens d’acupuncture permettant la libération des tensions et la réactivation de la circulation énergétique.

Se massage se pratique habillé, sur une chaise ergonomique, sans nécessité d’utiliser d’huile, à travers des pressions, des étirements et des percussions.

Bénéfices du massage Amma

Stimulation des méridiens d’acupuncture, activation de la circulation de l’énergie dans le corps, élimine stress, anxiété, fatigue, tensions ou douleurs, redonne énergie vitale. Stimule la circulation sanguine et lymphatique, relance certaines fonctions émontorielles. Apporte relaxation et détente physique et mentale.

En entreprise:

Prévention des troubles musculo-squelettiques (ou tensions musculaires), amélioration de la concentration, amélioration de la productivité, amélioration de la créativité.

Contre-indications / Précautions d'usage

Fièvre, cancer non stabilisé ou en cours de traitement, phlébite, thrombose ou embolie récente, plaies, inflammations, dermatoses, état psychique instable, chirurgie récente.

On adapte en cas d'épuisement profond, de problèmes cardiovasculaires sévères, de douleurs aiguës, d'ostéoporose avancée, de trouble neurologique ou épilepsie (accord médical)